Глаза-зеркало души

Отзыв

       Для работы была выбрана тема «Глаза-зеркало души». Работа структурно выстроена правильно, логично, четко сформированы цели и задачи, сделаны выводы по работе.

       Содержание отвечает выбранной теме, которая полностью выполнена. Работа  четко  структурирована,  грамотно изложена, прослеживается логическая связь между частями работы, отличается завершенностью. Авторами использованы много дополнительного материала.

      Работа отвечает теме, расширяет рамки программы общеобразовательной школы.

      В работе ученик проявил исследовательские качества, провел анкетирование среди учащихся, самостоятельность в изучении литературы, компьютерную грамотность в оформлении и создании презентации защите.

Аннатация

Объект исследования: глаза

Гипотеза: глаза являются бесценным даром природы, а взгляд человека для выражения его внутреннего мира и души.

Цель исследования– раскрыть  секреты этого удивительного устройства природы- глаз человека

Актуальность проекта:

Человек  больше всего информации получает именно через глаза. Глаза ,а точнее взгляд,является своеобразным языком,который может нам многое сказать без слов.

Задачи:

1. Изучить особенности зрения у человека.
2. Выяснить влияние цвета глаз на характер человека.
3. Раскрыть значение глаз не только как орган зрения, но и как орган чувств, выражающего душевное состояние человека и его внутренний мир.

Предмет исследования: предмет зрения- глаза 

Методы исследования: работа с различными источниками информации, анкетирование, консультация у специалиста.

Содержание

 

I.Введение…………………………………………………………..……………..3

1. Глава 1. Глаза-более точные свидетели, чем уши

II.Строение глаз

II.Глаза человека – зеркало его души.…………………5-6

1. Цвет глаз и характер человека

Состояние души отражается, как в зеркале, в наших глазах

III. Исследование…………………………………………………………………8

IV.Заключение………………………………………………………………….…9

Введение

Глаза…не лгут

Они как голоса

Наружу прорываются сквозь веки.

И если хочешь правду знать о человеке…

Не слушай слов…

Смотри ему в глаза!!!

1. II. Глава 1. Глаза-более точные свидетели, чем уши

Еще в древности античный  философ  Гераклит  Эфесский  утверждал: «Глаза  – более  точные  свидетели,  чем  уши».  У нас есть подобная  поговорка: «Лучше один раз  увидеть, чем  сто  раз  услышать

Глаза – один из самых важных органов человека. Потерять зрение – это все равно, что потерять полжизни.  Искусственные руки помогают искалеченному человеку в работе, протезы вместо ног дают возможность передвигаться.  Но, когда человек ослепнет, искусственные стеклянные глаза зрение ему не заменят. Примерно 80% информации из окружающего мира мы воспринимаем через этот  удивительный  орган,  весом  всего  7–8  грамм, диаметром 2,5 см, который в биологии называется зрительный анализатор или орган зрения – глаз.

II.2  Строение глаз        

Человеческий глаз имеет форму шара, из–за этого его иногда называют глазным яблоком. Диаметр глаза – 2,5 см, вес около 7 – 8 г. Глазное яблоко располагается в глазнице, стенки которой образованы костями черепа

Глаз – волшебный теремок,

Круглый маленький домок

Этот дом со всех сторо

Стенкой тонкой окружен –

Стенкой гладкой, белой,

Назвали ее склерой.

Впереди кружочек тонкий –

Роговица, словно пленка,

Вся прозрачна, как стекло, –

В мир чудесное оконце

В глаз проходит свет от солнца.

В центре радужки – зрачок,

Черный маленький кружок.

Коль светло – зрачок поуже,

Чтобы видел глаз не хуже.

Лишь стемнеет – наш зрачок

Станет сразу же широк.

А за радужкой лежит

Маленький хрусталик.

Он такой имеет вид

Как стеклянный шарик.

Изнутри весь этот дом

Выстлан, будто бы ковром,

Оболочкой гладкой

Тоненькой сетчаткой.

А внутри лежит большое

Тело стекловидное,

Все прозрачное такое

И почти невидное.

1. II. Глаза человека – зеркало его души

«Глаза – зеркало души.  Вернее сравнивать их с окнами, которыми вливаются в душу впечатления яркого, сверкающего цветного мира…».

В.Г. Короленко

«Загляните человеку в зрачки; он не сможет спрятаться».

Конфуций

«Ваш взор станет ясным лишь тогда, когда вы сможете заглянуть в свою собственную душу».                                                                              Карл Юнг

Глаза – зеркало души. Кто не слышал этого выражения? Наверно, таких найдется мало.   Но все ли задумываются над смыслом этих слов?  Давайте подумаем вместе. Да, ведь наши глаза – это, пожалуй, самый выразительный орган нашего тела. В них кроется вся красота, вся полнота жизни и очарования, все краски нашего мира заключены в них. По глазам можно рассказать о человеке, описать его характер и многое другое. Глаза отражают наш внутренний мир. Общаясь с человеком, половину информации мы узнаем по одному лишь взгляду, а слова порою становятся лишь дополнением к сказанному им. В наших разноцветных глазах заложена наша память. Это как огромный экран, на который мы проецируем колебания нашей души. Но почему же глаза? Почему не сердце, не разум, не руки, не губы? Ведь руки и губы тоже великие элементы нашего тела, способные также рассказать о многом. Однако нет. Природа распорядилась так, что глаза стали главным органом, через который мы получаем всю поступающую нам информацию.  Глаза, а  точнее  взгляд,  является своеобразным языком, который может нам многое сказать без слов.  Как считают психологи, наши глаза говорят не меньше, чем наши языки. Они чрезвычайно выразительно передают.

Поэт И. Бродский заметил как-то, что глаз – наиболее самостоятельный из наших органов. Причина в том, что объекты его внимания неизбежно размещены вовне. Кроме как  в зеркале, глаз  себя  никогда  не видит.  Он закрывается  последним,  когда  тело  засыпает. Он остается открыт, когда тело разбито параличом или мертво. Глаз продолжает следить  за реальностью  при  любых  обстоятельствах,  даже  когда  в этом  нет нужды. Глаза – это самая выразительная и «говорящая» часть лица. Глаза и сами могут  многое  рассказать  нам  о  своем  хозяине.  Ведь  когда  мы  общаемся  мы, прежде  всего,  смотрим  в  глаза  собеседника.  Глаза  выражают  какие-либо человеческие  эмоции:  положительные  или  отрицательные,  настроение,  они могут многое рассказать о нашем характере, о том, что мы переживаем.

Исследователи утверждают, что Лев Толстой описал 85 оттенков выражения глаз.  Удивительно, на что способна сила человеческого взгляда, его тайна и магия.  Он может любить ненавидеть, оскорбить и обидеть. Взгляд, не говоря ничего, говорит всё. Когда человек не в силах дать словесную характеристику своих чувств, за него всё могут сделать молчаливые,но  говорящие  глаза.  Именно им открывается прекрасное, что есть в мире.  Они поистине являются зеркалом человеческой души.  В них можно прочесть страх и бесстрашие, боль, надежду и веру, человеческий характер. Мир человеческих глаз таит в себе тишину, полную чувств.  Человек наделен ими не только для того, чтобы созерцать окружающий его мир и  людей, но и для  того  чтобы  донести  до  мира  человеческую  душу.

Цвет глаз и характер человека

Как часто вы обращаете внимание на глаза собеседника? Задумывались ли Вы когда-нибудь, о чем могут рассказать окружающим Ваши глаза?

В глазах отражаются особенности характера, прошлый опыт и даже интеллектуальные способности человека. По глазам всегда можно определить внутренние переживания, оттенки эмоциональных состояний и настроение , судить о чувствах человека и душевных качествах. Поговорим о том, как тот или иной цвет глаз влияет на наш характер. С помощью этих знаний мы можете не только лучше разобраться в себе, но и глубже разбираться в других.

Люди черными глазами – активные, страстные, импульсивные, энергичные. Азартные, предприимчивые, инициативные – они не могут сидеть на месте. Им все время нужно достигать каких-то вершин. Они властны, по натуре – лидеры. Имеют горячий темперамент и чувствительны. Излучают обаяние и тепло. К людям относятся избирательно – кого любят – тому повезло, кого ненавидят – тому не позавидуешь. Чем темнее цвет глаз – тем более выражены все эти качества .

Голубоглазые – привлекательные, эмоциональные, чувствительные, сентиментальные и романтические. Голубоглазые люди – это романтики. Они очень правдивы.

Люди с серыми глазами по натуре своей – труженики. Они умные, здравомыслящие, вдумчивые, любознательные. Практические, реалистичные, основательные, надежные, добросовестные, терпеливые, стойкие, решительные и крепко стоят на ногах. Среди них много мыслителей, интеллектуалов. Неприхотливы в быту, спокойны и не амбициозны в общении.

III. Исследование

Но какого бы цвета не были наши глаза, они нуждаются в уходе.

Забота о глазах – важнейшая задача для сохранения здоровья органа зрения, однако в повседневности нередко мы забываем о необходимости особого отношения к глазам, а ведь для нормального функционирования глазам нужны витамины и регулярный отдых. Бережное отношение к глазам: соблюдение норм личной гигиены, правил чтения, работы за компьютером – актуальный вопрос для детей и взрослых.

Что является причиной ухудшения зрения

Можно выделить несколько фактов:

Наследственность

Неправильное питание

Перенапряжение глаз

Бодрствования по ночам, сон днем

Сдерживание слез

Наследственность.

В нашем классе мы провели анкетирование, ответив на следующие вопросы вместе с родителями. (25 уч-ся)

Кто в вашей семье носит очки?

Я – 8 (40 %)

Братья и сёстры –  16 (72 %)

Мама – 6 (30%)

Папа – 2 (10%)

Бабушки – 13 (65 %)

Дедушки – 12 (60%)

Почему носят очки?

Возраст – 20 (60%)

Травма – 1 (3%)

Снижение зрения по другим причинам – 13 (39%)

Во сколько лет начали носить очки?

7 – 12 лет – 3 (15 %)

12 – 15 лет – 1 (5 %)

15 – 30 лет – 4 (20%)

30 – 45 лет – 2 (10 %)

45 – 50 лет – 6 (30 %)

После 50 – 18 (90 %)

ВЫВОД

Для выяснения наследственных факторов на снижение зрения мы выяснили, что 60 % родителей имеют плохое зрение.

25 % опрошенных ответили, что имеют плохое зрение, но только 5 % из них носят очки.

Зрение и рациональное питание.

Большое значение для хорошего зрения имеет правильное питание, включающее достаточное количество витаминов.

В нашем рационе обязательно присутствие овощей и фруктов.

Морковь,черника, красный сладкий перец и шпинат, кукуруза, апельсины, манго и персики,рыба, шиповник,цитрусы

Морковь, Рыбу и Цитрусы постоянно употребляют 100 % опрошенных

Чернику, Перец, Кукурузу постоянно употребляют 60 %

Персики – 60 %

Шпинат – 15 %  Манго – 5 %

Шиповник – 0 %

ВЫВОД

Результаты анкетирования показали, что из 10 обязательных продуктов только три продукта постоянно присутствуют в рационе питания.

То есть только 30 % (из 100 %) полезных для зрения веществ поступает в наш организм.

Нас заинтересовал вопрос:

Что такое перенапряжение глаз и от чего оно возникает?

Чтобы ответить на этот вопрос мы отправились к Баян .

Баян – медсестра школы-лицея.

Она пояснила, что перенапряжение глаз это – чувство усталости – астенопия, когда после длительной зрительной работы, после чтения мелких текстов или после нескольких часов работы на компьютере появляется покраснение глаз, чувство усталости и тяжести век, зуд и ощущение инородных тел в глазах. Данная ситуация не является заболеванием. Глаза, как и любой другой орган человека, состоят из тканей, которые имеют определенный предел усталости.

И поэтому нужно соблюдать  простейшие правила  гигиены зрения и проводить на уроках гимнастику для глаз.

С помощью литературы и информации, полученной от медсестры, мы выделили несколько основных правил гигиены зрения:

1. Не читать лёжа, поскольку невозможно сохранить расстояние до текста (не ближе 35 см.)
2. Не читать в транспорте, поскольку присутствуют постоянные установочные движения глаз, что сильно утомляет зрительный аппарат.
3. Не читать и не писать при плохом освещении, поскольку зрачку глаза трудно быть суженым для поддержания глубины резкости.
4. Не читать и не писать «носом», т.е. ближе 30-35 см от текста, поскольку при этом глаза сильно смещаются к носу (конвергенция), фиксируя каждую точку.
5. Длительность допустимой зрительной нагрузки без отдыха не более 45 минут, после чего 15 минут надо посидеть с закрытыми глазами или смотреть вдаль.
6. Без отрицательного влияния на зрительный аппарат человек может смотреть телевизор не более двух часов подряд, после чего необходимо на 1 час сделать перерыв. Работа на компьютере с телемонитором допустима в течение 1 часа с 15 минутным перерывом.

Следующими вопросами анкеты мы решили выяснить, кто из ребят соблюдает эти правила.

Сколько времени ты тратишь на приготовление уроков дома?

– до 2 часов – 75 % детей

– до 3 часов – 15 %

– до 4 часов – 10 %

2. Имеется ли у тебя настольная лампа?

– Да – 75 % детей

– Нет – 25 %

3. Сколько времени ты проводишь за компьютером?

– до 2 часов – 75 %

– до 4 часов – 25 %

4. Делаешь ли ты гимнастику для глаз?

– Да – 30 % детей

– Нет – 70 %

5. Кто такой врач – офтальмолог?

90 % детей ответили правильно.

ВЫВОД

Некоторые учащиеся не соблюдают режим зрительных нагрузок, что приводит к переутомлению глаз.

ГЛАВА 3

Результаты анкетирования учащихся:

25 % опрошенных ответили, что имеют плохое зрение, но только 5 % из них носят очки.

Для выяснения наследственных факторов на снижение зрения мы выяснили, что 60 % родителей имеют плохое зрение.

Большая часть опрошенных детей (75 %) тратит около 2 часов на выполнение домашнего задания; 15 % – 3 часа, 10 % – 4 часа.

25 % не имеют настольную лампу, обеспечивающую необходимое освещение при работе с учебником и выполнении письменных работ.

25 % опрошенных проводит за компьютером около 4 часов.

Только 30 % детей делают гимнастику для глаз.

Большинство учащихся  (90 %) знаю, кто такой врач – офтальмолог.

Результаты анкетирования родителей

Родители отмечают, что 35 % детей имеют плохое зрение и только 5 % из них носят очки.

60 % родителей сами в очках.

При выполнении домашнего задания только 55 % детей делают перерывы.

Ежедневно делает гимнастику для глаз только 35 % опрошенных.

Интересные факты

Глаз способен различать 130-250 чистых цветовых тонов и 5-10 миллионов смешанных оттенков.

Женщины моргают примерно в 2 раза чаще, чем мужчины.

Ни мужчина, ни женщина не может чихнуть с открытыми глазами. Около 2% автомобильных аварий, происходящих в мире, вызвано чиханием за рулем.

Глаза человека, работающего за компьютером, за день перефокусируются с экрана на бумагу или клавиатуру около 20 тысяч раз.

Полная адаптация глаза к темноте занимает 60-80 минут. Через минуту пребывания в темноте чувствительность глаз к свету возрастает в 10 раз, через 20 мин. – в 6 тыс. раз. Именно поэтому, выйдя на яркий свет после долгого пребывания в темноте, можно ослепнуть.

У коз, овец и осьминогов прямоугольные зрачки.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Исходя из полученных данных по всем анкетам, можно сделать следующие ВЫВОДЫ:

Существуют наследственные факторы, влияющие на снижение зрения у детей.

Некоторые учащиеся не соблюдают режим зрительных нагрузок, что приводит к переутомлению глаз.

Большинство учащихся не выполняют гимнастику для глаз, способствующую расслаблению и укреплению зрительных мышц.

Некоторые родители недостаточно ограничивают по времени своих детей в работе за компьютером.

Не все учащиеся имеют достаточное освещение для работы за письменным столом.

Итак, мы доказали предположение: нарушение правил гигиены зрения ведёт к нарушению зрения, но зная причины нарушения, можно сохранить своё здоровье.

IV.Заключение

1.Провести в школе информационную работу с учащимися, а также с учителями и родителями о бережном отношении к зрению.

2. Обучить их элементарным правилам, которые помогут сохранить зрение.

3.На уроках проводить специальные упражнения для глаз, которые помогут снять мышечное напряжение.

4.Необходимо следить за состоянием санитарно-гигиенических условий в учебных  класса.

1. VI. Приложение

Интересные факты

Глаз способен различать 130-250 чистых цветовых тонов и 5-10 миллионов смешанных оттенков.

Женщины моргают примерно в 2 раза чаще, чем мужчины.

Ни мужчина, ни женщина не может чихнуть с открытыми глазами. Около 2% автомобильных аварий, происходящих в мире, вызвано чиханием за рулем.

Глаза человека, работающего за компьютером, за день перефокусируются с экрана на бумагу или клавиатуру около 20 тысяч раз.

Полная адаптация глаза к темноте занимает 60-80 минут. Через минуту пребывания в темноте чувствительность глаз к свету возрастает в 10 раз, через 20 мин. – в 6 тыс. раз. Именно поэтому, выйдя на яркий свет после долгого пребывания в темноте, можно ослепнуть.

У коз, овец и осьминогов прямоугольные зрачки.