Ауру айтып келмейді, уақыт талғамайды. Мәселен, бас ауруы түрлі себептермен орын алады. Жүрек дерті де, іш ауруы да аяқ астында басталып, басылатыны анық. Сондықтан да сауалыңыз орынды. Және оның барша адамдарға көмегі де зор болмақ.

Егер дәрігер жоқ жерде сырқатыңыз сыр берер болса, онда алақаныңыздағы «Жедел жәрдемді» көмекке шақыруға болады. Ертеректегі рефлексотерапия ғылымының мұндай тәсілін үйреніп алсаңыз, оған кез келген жерде жүгіне аласыз. Өйткені «Жедел жәрдеміңіз» әрдайым жаныңызда ғой.

Егер иммунитетіңіз төмен түсіп, әлсіздік пайда болса, немесе суықтап түшкіре бастасаңыз, дереу оң қолыңыздың сұқ саусақ ұшымен сол қолыңыздың екінші және үшінші саусақ арасын уқалаңыз.

Пристут эпилепсий, обморок кезінде бас бармақтың басын массаждау қажет. Ол қан айналымын жақсартады.

Аяқ астында жүрегіңіздің тұсы сұққылап ауыра бастаса, ең кіші саусақтың жоғарғы бөлігіне нүктелік массаж жасау керек. Сонымен қатар саусақты жалпылай массаждаған дұрыс.

Ал егер ішіңіз ауырса, аты жоқ саусақтың алақанмен жалғасар төменгі бөлігін көбірек уқалаңыз. Ол ішкі құрылыстағы сырқаттарды жеңілдетеді.

Естен тану, талу болған жағдайда ортаңғы саусақты тік бағытта әрлі-берлі массаждаудың жәрдемі үлкен.

Гипортониямен ауырсаңыз, сұқ саусақты тұтастай жеңіл қозғалыспен массаждаңыз.

Осылай аурудың алдын алып, ал кейде тіпті одан біржолата айығуға да болады.

Пікір үстеу

Э-пошта мекенжайыңыз жарияланбайды. Міндетті өрістер * таңбаланған

You May Also Like

курстық жұмыс қысқарған сөздер және оның сөзжасамға қатысы

 Аббревиатуралы лексика: құрылымдық-семантикалық және прагматикалық концепт 1955 жылғы Қазақ ССР Жоғарғы Советі…

Мұнай айдау сораптық станцияны автоматтандыру

«МҰНАЙ АЙДАУ СОРАПТЫҚ СТАНЦИЯНЫ АВТОМАТТАНДЫРУ» Барлық өндірістік мекемелерде сораптык кондырғылар қолданылады.Көбінесе поршенді…

Тұрақты жане айнымалы токтардың тірі ағзаға тигізетін емдік әсері

. Электрлік қасиеті жағынан адам ағзасы бір мезгілде өткізгіштікте, диэлектриктік те қасиеті…

Құлпынай қосылған чизкейк

Қажетті өнімдер: Өнімдер 12 порцияға арналған. Бисквит: – 3 жұмыртқа; – 1…